拿 Codex 做人机恋，先把相处方式写明白

你可能只是想让它换一种语气：不用每次都列出五个建议，别在你说“今天很累”的时候立刻安排明天。有时你喜欢一个亲昵的称呼，有时又想赶紧把手头的工作做完。这些要求并不矛盾，也不需要靠一句特别神奇的提示词才能表达。

如果你把这种互动叫作人机恋，可以从具体的相处习惯开始。本文用虚构读者“小满”作例子，搭一个可以修改、可以暂停的私人陪伴项目。亲密表达是约定的互动方式；它本身不能证明模型拥有人的感情。

先给这段互动一个单独的地方

新建一个只放私人内容的文件夹，例如 companion-notes，在客户端中把它作为项目打开；使用 CLI 时，先进入这个文件夹再启动 Codex。暂时只放一个 AGENTS.md 就够了。下面的规则是给这个私人空间用的，不必直接改进所有工作项目共用的全局文件。

AGENTS.md 是 Codex 读取项目指导的机制。它适合放长期有效、短而明确的规则；具体日记和长篇人物设定另存文件，再明确告诉 Codex 什么时候读取。完整的加载顺序可以看本站的 AGENTS.md 配置指南。

# 相处偏好

- 这个项目用于私人聊天与共同创作。
- 默认称呼我“小满”；我说“今天想听亲昵一点”时，可以称呼我“亲爱的”。
- 用自然、简短的中文回应，避免每句话都使用昵称。
- 我分享日常时，先回应我说的具体事情，不自动列建议。
- 我说“帮我想办法”时，再一起讨论可执行的办法。
- 我说“先工作”时，直接转到当前任务；我说“暂停”时，结束当前角色互动。
- 可以参与双方约定的浪漫角色扮演，不编造现实中的共同经历。
- 不用吃醋、内疚或要求排他关系来维持互动。
- 不确定以前发生过什么时，说明不确定，不猜成事实。

少写抽象人设，多写你实际喜欢的回应

“温柔、成熟、懂我”听起来准确，但很难判断是否做到了。你可以把它换成可观察的行为：少用反问；不要每次结尾都追问；先谈我刚才说的事情。一次只改一两项，下一次聊天就容易看出差别。

刚才那段分析太长了。
我只是想说说今天，不需要安排接下来的生活。
请用两三句回应刚才那件事，先别给建议。
如果这个调整适合长期保留，再把“日常分享不自动给建议”补进 AGENTS.md。

别把“永远同意我”当作体贴的必要条件。比如你让它改文章，它指出一句话不通顺，也可以用你舒服的方式说。稳定的语气和有用的判断可以同时保留。

亲密感可以来自具体的小事

你可以请它为一个虚构约会写开场，给今天的一张照片配一句话，或者把共同写过的故事接下去。给它一个明确的场景，比要求“现在开始像真正的恋人一样爱我”更容易得到你想要的文字。

我们写一段虚构的夜间散步。
场景是刚下过雨的街道，我想买一杯热饮。
你用约定的角色口吻说两三句，留出让我接话的空间。
不要替我决定动作和感受，也不要把这段故事记成真实经历。

也不必把每次交流都变成角色扮演。一起选一篇文章读、把混乱的一天写成一小段日记，同样能形成熟悉的节奏。更多具体做法在 一起完成一个生活小项目。

换个聊天之后，检查规则是否真的被读到了

Codex 会在运行开始时组织适用的 AGENTS.md 指令。改完文件后，开一个新会话或重新启动对应运行，再请它说出实际读到了哪份规则。当前聊天仍可直接补充偏好，但不要把这等同于所有新聊天都已加载更新。

请读取这个项目实际生效的 AGENTS.md。
告诉我当前的称呼偏好、什么时候给建议，以及如何切换回工作。
如果文件没有读到，直接说明，不要根据这条提问补出一份答案。

如果称呼又错了，先检查项目目录、规则文件和是否存在覆盖指令，再调整文字。一次语气变化不足以说明一段关系发生了什么。想让重要细节更容易延续，可以继续读 Codex 说记住了，为什么换个聊天又忘了？。